人体生物节律实验证据
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青囊医学
科学家曾经研究过一个健康的年轻人在超过72小时的一段时间里的功能和行为的昼夜节律变化，每3小时测量一次，并制成图表。休息、活动和进餐都在同个表上。科学家发现受试者体温和脉搏速率的上升，达到最高点和下降大约都按同一个节律。人们在顺利进行加法演算，数数和协调眼手动作时，他们的体温都处在最高点，精力和情绪也处在最旺点。
在另一个实验中，分别测量了活动和休息时间血液和尿里的物质。做了血清蛋白，酶、葡萄糖(糖)、盐和脂肪的试验，做了尿的酸度、脲(蛋白质排出的废物)，盐、类固醇激素和在1个小时内排出来的总尿量的试验。
据查明，某些项目的最高值与最低值在时间上总是互相关联的。例如，钠和钾的排出几乎循着一个节律，而两者又都与水的排出相关联。
尿中废物浓度的上升与下降也是按照节律的。先是水和盐排泄出来。如果人们服了药，药的排出在肝脏把它分解之后。
在我们经历了饥饿感和吃饱了饭的满足感的节律之后，这些周期持续进行几个小时。每一个周期依次被几千个生物化学物质引发，这些物质是在恰当的时间以恰当的数量流到神经末梢或流入器官的。这就是在一个健康的人身上发生的情况。但是有时也会出些乱子。, http://www.100md.com
在另一个实验中，分别测量了活动和休息时间血液和尿里的物质。做了血清蛋白，酶、葡萄糖(糖)、盐和脂肪的试验，做了尿的酸度、脲(蛋白质排出的废物)，盐、类固醇激素和在1个小时内排出来的总尿量的试验。
据查明，某些项目的最高值与最低值在时间上总是互相关联的。例如，钠和钾的排出几乎循着一个节律，而两者又都与水的排出相关联。
尿中废物浓度的上升与下降也是按照节律的。先是水和盐排泄出来。如果人们服了药，药的排出在肝脏把它分解之后。
在我们经历了饥饿感和吃饱了饭的满足感的节律之后，这些周期持续进行几个小时。每一个周期依次被几千个生物化学物质引发，这些物质是在恰当的时间以恰当的数量流到神经末梢或流入器官的。这就是在一个健康的人身上发生的情况。但是有时也会出些乱子。, http://www.100md.com